do roboty

Ja ostatnio na***any do garazu wjezdzalem ale stalem na podworku wiec to byl kawalek na ulice bym za*****a nie wyjechal a co twoj kumpel po baletach jechal?? MDRAGOm na ktorejs stronei pytales o prawko czy mam, wiec odpowiadam ze juz od poczatku wakacji mam Spadam na kolejna nocke do roboty pa;* Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-08-11 22:03:49

Nu mi sie golic nie chce ale do roboty musze taki przepis a przepisow musze przestrzegac bo sie PZPN do******li

Nie do konca bo do roboty na 12 jade

No właśnie CT ma racje brać się do roboty nie musicie jutro wstawać do roboty :))

No a jak! :) A co innego na stażu do roboty? :P Rano omlet, do roboty, spam sfd, wafle musli z biedry i mozna spamować :)

ja woeis jak zjem na sniadanie to lajtowo, ale jak wezme do roboty placki owsiane to jest lipa %-) a jak ryz to spoko, więc teraz praktycznie sam ryz leci 4-5 torebek dziennie samego ryzu. kvrwa i po weekendzie;/ znowu cały tydzien do roboty...

[...] zastoj trwal cos tak 4 miesiace. wez mnie nie denerwuj poprzeczka mojego nastroju juz jest zakopoana metr pod ziemia. No ale nic, jak powtarzam i tak nie mam nic lepszego do roboty poza odchudzaniem. Gratuluje kursu dr, czy to cos w rodzaju wprowadzenia do studiow doktoranckich? I nie przesadzaj, ze utylas od tygodnia i tak selekcjonowanego [...]

No do roboty, do roboty! Bo lato się zbliża \-)

A ja zaspalem do roboty,a klucze mam do magazynu,siedzi 20 osob i czeka na mnie,bo roboty zaczac nie moga:))

Wszystko ok z Wami ? Musisz przywyknąć;-D. Tu w dziale +35 jak jest konkurs to zamiast brać się do roboty piszą trylion postów dlaczego, a po co, a jak, a dobrze, a zle, a powinno być tak, a nie tak, a z góry, a z dołu, a z boku, a ten ma łatwiej bo ma włosy a ten bo jest łysy itp. itd....;-D Może będzie kiedyś premiowany dodatek na największego [...]

[...] przez to kolano i jeszcze pięta do tego dawała o sobie znac, dzis juz było lepiej. Zastanawiam sie czy zrobic sobie tydzien przerwy, żeby wydobrzec i wziąść sie ostro do roboty. Jeśli chodzi o wyniki to dzisiaj udało mi sie doskoczyć do pewnego miejsca pierwszy raz w życiu, więc trzeba dalej ćwiczyć bo postęp jest!!! pozdrawiam wszystkich [...]

wy***ali mnie bo zamiast do szkoły to do roboty chodziłem bo kasa na koks potzrebna hehehehe. i samochód kupiłem za pierwsza wypłate. ale ****a reka 4tyg temu złamałem i ****a z roboty i ze szkoły i z pakowania. tak mi sie ładnie ułożyło hehe

[...] 100g ryzu + 40g białka + 100g twarogu + maliny 17.00 100g ryzu + 40g białka + 100g twarogu + maliny 19.30 po robocie 100g ryzu + 2udka z kurczaka + mizeria 21.30 150g twarogu + 40g białka + maliny do roboty biore mixa bo nie mam w czym wziac zarcia bo matka dała zarcie mojej babie po urodzinach w pojemniku w ktorym mam do pracy i jest lipa :-/

Alexxa, na co czekasz? Zawijaj tyłek i do roboty Chociaż jak Cię znam, to tylko się tak krygujesz Freespirit, mój placek to wynik dobrej patelni i cierpliwości. Tego na zdjęciu zrobiłam z 40g płatków owsianych, 10g otrąb pszennych i 3 jajek. Płatki z otrębami zalewam wrzątkiem (niedużo, tylko tyle, aby woda została wchłonięta przez płatki - [...]

Broawo, i to mi sie podoba bo jak ktos ma kompleksy to zamiast uzalac sie nad soba bierze sie do roboty. Ja takze ostatnio zaczolem cwiczyc jestem po pierwszym cyklu HST i efekty sa fajne np. obwod bicepsa z 40 na 41,5 klata z 110 na 112, plecy mi sie poszerzyly, miesnie brzucha sa ale jeszcze czeka mnie 8 tygodniowa ciezka redukcja wiec na [...]

ta. Nocka %-) maraton filmowy jak co noc. a o 6 pobudka. Kobite do roboty i palenie w piecu. A na 9 do swojej roboty wiec nie opłaca sie kłasc. a po południu sie nie połoze. Taki jestem %-)

[...] dobrej formy i trafil mi sie wypadek z glowa i nie moglem cwiczyc 1,5 tyg. Ja mam tak ze jak nie cwicze to ma spadki masy a sily to juz masakryczne np. min 10 kg na serie na plaskiej. Powrot do formy znowu przychodzi mi ciezko ale ku.rwa biore sie ostro od pon do roboty , tydzien na sucho i chyba od nastepnego pon wystartuje z testem nowgo clouta

Wstaje z rana i pije litr wody/coli + kawa 1.3 litra lekko (1.3). Przychodzę do roboty i zwykle pije do posilku o 8 0.5 wody i robię herbate 0.7l ktora pije sobie do 10 (2.5) wtedy kawa 0.33. O 11 jem posilek i 0.7 herbaty +0.5 (4) l wody znow. O 12 kawa i 13:30 posilek woda herbata (5.5). 14:30 kawa orzed treningiem, na treningu leje dwa razy [...]

[...] to olalem. Ale są tak nietrwałe... palce mi wychodzą przez siatki już i w środku papka, wszystko przetarte. Z lidla za 40 zł buty żony są lepsze normalnie tylko w nich do roboty chodzę w jedna stronę wczoraj zapomniałem zmienić jak szybko wpadłem do domu i ja poerdole XD W robocie mam oczywiście robocze. Wiec w sumie nosząc je 1h ed przez 3-4 [...]

[...] W tym tygodniu to by było na tyle treningó. Od jutra zaczynam przerwę relaksacyjną i jadę na mazury łapać szczupaki. Jeżeli wędki zostaną wyjęte z bagażnika to jest szansa, że łowy będą udane %-). Czuję jednak, że będzie to kolejny krok wstecz w konkursie {{:-(. Wracam w niedzielę i ostro biorę sie do roboty żeby robić formę na finisz. pozdro